Nie trzeba nikomu szczególnie intensywnie tłumaczyć że tylko dzięki określonemu poziomowi wysiłku osiągnie zamierzone cele. Dla każdego człowieka jest to oczywiste i nie ma zamiaru tego kwestionować. Inna sprawa że jest też wewnętrzna chęć czasem silniejsza czasem przeciętna by jednak poszukać jakiejś drogi na skróty czyli sobie nieco sprawy ułatwić bez względu na to jakiej sfery życia dotyczą. Co ciekawe zatem ludzie również starają się czasem nieco poszukiwać w takich sferach jak aktywny wypoczynek uciekając od tradycyjnych form i poszukując rozwiązań które bez wysiłku dadzą podobny albo lepszy efekt. Mimo iż logika podpowiada że wcale nie jest to możliwe to jednak sam człowiek jednostkowo podejmuje określone decyzje. Doskonałym przykładem takich zachowań jest kupowanie przez zarówno mężczyzna jak i kobiety wszelkiego rodzaju 'cudownych' przyrządów do ćwiczeń które mają sprawić że tradycyjny trening w ramach rekreacji ruchowej nie jet potrzebny. Sugerują wręcz producenci takiego sprzętu że ich narzędzia para sportowe dają lepsze efekty w użyciu niż intensywny trening. Czasem ktoś patrząc na uśmiechniętych aktorów korzystających z określonego wynalazku faktycznie stwierdza że przecież nic łatwiejszego niż też bez wysiłku sobie poprawić kondycję i wyszczuplić sylwetkę. Jednakże nic bardziej błędnego, założenie że bez wysiłku osiągnie się tyle albo więcej niż z nim powinno ludzi śmieszyć a nie przekonywać do określonego zachowania. Lenistwo jest zdecydowanie mocno zakorzenione w każdym człowieku tyle że jedni potrafią je kontrolować bez problemu inni natomiast ulegają jego podszeptom z czego nie wynika nic dobrego. Przede wszystkim kończy się to tym że ktoś zakupuje dziwaczne wynalazki, jak bardzo potrafią być dziwne przekona się każdy kto obejrzy program w telewizji z pomocą których są sprzedawane. Po kilku dniach używania taki leniwy człowiek zaczyna nabierać przekonania że został wprowadzony w błąd czyli krótko mówiąc zwyczajnie oszukany na własne życzenie. Przecież słyszał niejednokrotnie że tego typu urządzenia które relaks w bezruchu porównują do intensywnego treningu to czysta bajka i nic więcej. Każdy producent tego typu gadżetów broni się standardowymi hasłami że jego produkt jest zdecydowanie inny odo tych wszystkich nieskutecznych. Sprawiać ma to nowoczesna i rewolucja technologia która sprawia że mięśnie pracują nie pracując. Na taką bzdurę można przetłumaczyć wszystkie slogany i teksty reklamowe dotyczące konkretnego gadżetu. Zdecydowanie lepiej zadziała krótki spacer czy przejażdżka na rowerze niż właśnie testowanie na sobie kolejnego rewelacyjnego odkrycia. Ciekawe można powiedzieć ze z tych tak zwanych cudownych rozwiązań nie korzystają sportowcy. Ten aspekt dociera jednakże do ludzi czasem już po samym fakcie zakupu i rozczarowaniu się. Zatem zanim człowiek się czymś zachwyci i wyda niepotrzebnie pieniądze powinien najzwyczajniej wyjść na dwór przebiec się kawałek i dotlenić szare komórki tak by prawidłowo ocenić reklamowany produkt. Pamiętajmy że bez wysiłku nie ma żadnego sukcesu. Rekreacja może i nie jest zawodowym treningiem ale z pewnością tez nie oznacza bezruchu.